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芬兰研究表明健康生活方式能预防老年记忆障碍

时间:2019-08-25 09:05:04 来源:峰灵石圳网

据《赫尔辛基新闻》11日报道,这项研究由东芬兰大学老年流行病学教授米拉·基维佩尔托领导的研究团队进行,是芬兰健康与福利研究所研究项目的一部分。

新华社北京8月15日电(记者陈菲)“李某某的死亡,是由于某犯罪行为直接导致的。”“对合议庭的意见,我们完全同意。”8月13日上午,吉林省检察院检察长杨克勤列席该省高级人民法院审判委员会会议并发表意见。

基维佩尔托说,老年记忆障碍形势相当严峻,已成为一种全球性挑战。阿尔茨海默病是其中最常见的一种,不仅导致患者本人痛苦,对家庭和社会也是一种沉重的负担。

经过两年时间,两组受试者的健康状况呈现出明显区别。基维佩尔托在接受《赫尔辛基新闻》采访时说,接受强化生活方式指导的受试者自我感觉生活质量有所提升,他们患其他疾病的风险也显著下降。

“亚洲是世界上文化资源最为丰富的地区之一。创造文化不易,保护文化更难。”印度舒里尼大学教授苏尼尔·普利认为,探讨南亚国家与中国间的文化交流很有意义。他呼吁与会各国开展更广领域、更深层次的文化交流,共推区域间文化繁荣。

新华社赫尔辛基6月12日电芬兰一项研究表明,包括运动、脑力训练和健康饮食在内的健康生活方式,可以增进大脑健康,并预防老年记忆障碍。

据了解,混动公共出行以“一个领域,两个手段、三大平台”为主要推广方向,一个领域是集中在公交车、出租车、网约车等公共出行领域;两个手段是指运用市场驱动和资本驱动两大手段,来推动混合动力汽车的销量;三个平台即网络约车运营平台、出租车节油分成结算平台,以及汽车融资租赁业务平台。

共有1262名60岁以上、存在记忆障碍风险的老年人参加了这项研究。研究人员对其中一半受试者实施了该研究团队研发的强化生活方式指导,包括特定食谱、运动、脑力训练以及心血管病风险管理等。作为对照组,另一半受试者则接受标准生活方式的指导。

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谈到对阵墨西哥队的比赛时,诺伊尔说:“我们都知道,抱怨并不能改变已经发生的事,我们必须尽快将之前的失利抛诸脑后。”

基维佩尔托建议,为预防老年记忆障碍,身体锻炼应包括有氧运动和肌肉练习;脑力训练应包括阅读、填字游戏、下棋及学习外语等;饮食应清淡且多样化,多吃蔬菜水果和鱼类,少吃红肉。另外,积极参与社交活动也是提高记忆力的一种重要方式,“因为孤独是许多身心健康问题的源头”。